
Inlägg i kategori: Gröt
Banandavos gröt med topping
Till frukost idag blev det banandavos gröt som jag toppade med hallonsås, jordnötssås och kakaosås. Herre det var så gott, toppingen gör verkligen allt!
Banandavos gröt, en person
3/4 dl kesella
½ dl vaniljyoghurt eller annan yoghurt
3/4 dl havregryn
½ banan
Blanda alla ingredienser. Antingen så gör du gröten natten innan så den får stå i kylskåpet under natten eller så gör du som mig, gör gröten på morgonen.
Hallonsås
½ dl hallon
3 msk vaniljyoghurt
Jordnötssås
1/4 banan
lite vaniljyoghurt
1-2 msk jordnötssmör
Kakaosås
1/4 banan
1 tsk kakao
lite vaniljyoghurt
Blanda alla såser var för sig i en liten mixer och toppa på gröten.
Banana Davos
3/4 dl quark/yoghurt
½ dl vanilla yogurt
3/4 dl rolled oats
½ banana
Mix all ingredients. Either you do the porridge the night before and leave the davos in the refrigerator for the night or just do the porridge in the morning.
Topping
Raspberry sauce
½ -1 dl raspberries
½ dl vanilla yogurt
Peanut butter sauce
1/4 banana
some yogurt
1-2 tablespoons of peanut butter
Cacao sauce
1/4 banana
1 tsp cocoa
some yogurt
Mix all the sauce separately, in a small mixer and sprinkle on the porridge.
Sofie