Men heeej å välkommen till min Blogg =)

Helen Nilsson, 29 år gammal från Stockholm :) 
Mamma till Melody 5 år och Kian 4 år! 
Mitt stora intresse är träning och hälsa därav val av yrke (Personlig tränare) och ni hittar mig på SATS Signalfabriken i Sundbyberg. 

Är du gravid eller nybliven mamma så är du mer än välkommen till min klass (Strong Mama) På klassen får man ta med sig sin bäbis vilket gör det EXTRA MYSIGT :)

Men annars så kommer jag att dela med mig av det mesta som händer i mitt liv så som träning, övningar, min vardag, tankar, vegetariska/veganska recept, mina barn och såklart mycket annat!

Ha det bäst så ses vi! Puss H.