Jag tror inte att det finns en enda människa som har missat den nya trenden på mejerihyllorna - nämligen kvarg! Men varför är det egentligen så populärt? Jag tänkte skriva ett kort inlägg om vad kvarg är och hur det kunnat bli så populärt på så kort tid.   Kvarg är en slags färskost av surmjölk som smakar ungefär som naturell yoghurt fast lite tjockare i konsistensen. Det finns hundratals olika märken, förpackningar, storlekar och smaker på kvarg. Jag tycker mest om märket LINDAHLS som kommer med massor av nya, roliga smaker hela tiden! Min favorit är vanilj och nu även nyheten hallon!   Kvarg är framförallt enormt populärt bland de som tränar mycket p.g.a. att det är väldigt proteinrikt, det är perfekt att äta för den som vill bygga muskler. En annan anledning att äta kvarg är för att man håller sig mätt mycket längre p.g.a. den höga proteinhalten. Det är superbra att te.x. blanda ner en stor klick kvarg i yoghurten eller smoothien så att man får ett mer proteinrikt mål.   Jag tycker att det är perfekt att köpa med sig som mellanmål om man vill ha något snabbt och nyttigt. Dock skulle jag inte rekommendera att äta enbart naturell kvarg om det är första gången man testar, utan köpa någon god smak, t.ex. någon av LINDAHLS nya små förpackningar. Annars kan man köpa naturellt kvarg och blanda det med något som tex. torkade eller färska bär, frukt och nötter. Då blir det mycket godare!           Jag har testat alla dom tre, nya smakerna som finns i 150 grams förpackningar och älskar dom! Så himla smart att köpa med sig i farten om man är lite småhungrig. Dock är vanilj fortfarande min favorit, himla dumt att dom inte säljer den i mindra förpackningar också!   Men om jag ska välja bland de tre nya smakerna så tycker jag att hallon är godast. Troligtvis för att jag älskar hallon i alla former! Men både den och persika-passion smakar som sådanna där små yoghurtar som man åt när man var liten. Nostalgi på hög nivå ♥ Även citron-lime smaken är god. Dock är jag vanligtvis inte jätteförtjust i citrus smaker.. Är mer en bär människa skulle jag tro!