Ny blogg - igen!

14 mars 2025

Okej, jag förstår precis vad ni alla tänker.. "Sara har skaffat ny blogg, igen.." men lyssna här. Jag var inte alls nöjd med Wordpress & jag gillar nytt & fräscht! Som en nystart. 

Hur som helst, hej förresten! Hur mår ni? 

Mina dagar går väldigt mycket upp & ner, men just nu tycker jag mest det är uppåt faktiskt. Var hemma med en febrig Novelia idag så jag har passat på att storstäda. Tvättat ytterkläder & rengjort massa skor som stått i garderoben alldeles för länge. Att solen kikade fram ger mig också så otroligt mycket energi! Blir så glad. 

Till något annat då. Låt oss prata om mina drömmar nu för tiden. Jag har seriöst inte haft en dröm på typ.. 7-8 år? Jag har gått & lagt mig, somnat gott & det har varit svart hela natten, sen har jag vaknat. Men de senaste veckorna har jag börjat drömma så otroligt mycket, mest mardrömmar & upplever så otroligt mycket konstigt när jag sover. Det jobbigaste tycker jag är att jag alltid har prioriterat min sömn, jag behöver visst antal timmar för att fungera som människa men nu, det här är liksom utom min kontroll, gör så att jag vaknar massoooor med gånger varje natt & påverkar mitt psyke väldigt mycket. 

Aja, vet inte riktigt vad jag vill komma fram till, men ifall någon funderar varför jag alltid är trött så har ni svaret där! 

Imorgon är det lördag vilket innebär jobb för min del. Ska bli så skönt att få komma tillbaka nu efter några dagars VAB. 

Ska försöka ta mig ut & ta en promenad nu tror jag, sedan krypa ner i sängen & försöka hitta någon bra meditation. Det är också något jag börjat med för att försöka få kontroll på måendet. 

Hoppas ni får en toppenhelg!

/Sara

0kommentarer

Jag blev deprimerad av antidepressiva

24 mars 2025

Ja, hörrni. Precis som det står i rubriken så misstänker både jag & min läkare att det var mina antidepressiva som gjorde att jag mådde så dåligt, både i höstas & nu senast för några veckor sedan (när chefen skickade mig från jobbet till akuten..). 

I somras sökte jag vård pågrund av ökad ångest i sociala sammanhang. Jag kunde börja skaka, svettas & må riktigt dåligt av ett möte, att åka buss eller gå på affären. Ronderna på jobbet var otroligt jobbiga & läkaren som jag träffade sa direkt "Social ångest" eller social fobi, & skrev ut antidepressiva till mig. Till en början fick jag testa Sertralin vilket funkade okej till en början, det var en hel del insättningssymtom som yrsel, trötthet, illamående, nedsatt aptit osv. Åt dessa i någon månad innan jag kände att symtomen blev VÄRRE. De uppstod dagligen på jobbet, jag gick omkring & skakade, var yr, svettades, var svag på benen & mådde riktigt dåligt. Jag trodde själv det var mitt låga blodtryck som spökade & i slutändan ringde jag HC som tog in mig direkt & började prata om att jag skulle få träffa en neurolog med tanke på alla symtom jag hade (samtidigt som jag hade folsyrabrist som också kan ge liknande symtom!). Läkaren sa att "vi provar behandla folsyrabristen först & ser om det hjälper, samt att du får avsluta behandlingen med Sertralin annars skickar jag en remiss till neurologen". Så jag trappade ut Sertralinet & började med Folsyra & blev mycket riktigt bättre.

I vintras påbörjade jag dock min slutpraktik & jag kände att dessa ångestsymtom kom tillbaka så jag sökte mig återigen till HC eftersom det begränsade mig otroligt mycket på praktiken. Träffade då en annan underläkare som återigen konstaterade "Social ångest" & skrev denna gång ut Escitalopram, alltså antidepressiva. 

Nu några månader senare har återigen samma symtom uppstått & jag har sökt mig till sjukvården, där jag fick träffa den första läkaren jag träffade förra sommaren som direkt tog folsyra-prover (som såg bra ut) & valde att sätta ut Escitalopramet också. Nu är det två-tre veckor sedan jag slutade & jag känner mig så full av energi igen. Skakningarna, yrseln, svettningar och alla andra symtom jag upplevde är som bortblåsta. SÅ OTROLIGT SKÖNT. Förmodligen har dessa två antidepressiva preparat lett till att jag fått en för hög serotonin-nivå vilket orsakat mina symtom. 

Symtomen ledde också till större ångest eftersom jag varit så missnöjd med situationen & det har tagit riktigt hårt på mig att inte klara av arbetet.  Jag har ju också trott att jag haft både den ena & en andra neurologiska sjukdomen.. - vilket alltså betyder att dessa antidepressiva som jag fick som skulle hjälpa mot min sociala ångest fick mig att bli deprimerad. Jag har funderat såååå många gånger "Är det här livet?" "Ska jag inte klara av att jobba & försörja familjen?". Jag har gått hem tidigare från jobbet oräkneligt många gånger bara för att jag knappt kunnat stå på benen & för att huvudet känts som en karusell.

Allt detta för två preparat som man enligt forskning (som jag googlat mig fram till) påstår att man INTE ska ta mot Social ångest. Om man har social ångest så leder en ökad serotonin-nivå till MER ångest. Detta var en forskingsstudie jag hittade från 2015 när jag googlade runt - I mina öron låter det då helkonstigt att skriver ut preparat som ökar serotonin-nivån hos personer som absolut inte behöver det, eftersom serotonin KAN hjälpa mot depression - inte social ångest. 

Nästa steg nu är att åka tillbaka till HC den 1a april för att utvärdera hur det funkar utan medicin & eventuellt få ett preparat mot den sociala ångesten,  som då INTE ökar serotonin-nivån. Dock vet jag inte just nu om jag ens behöver något eftersom jag inte känner något symtom av det. Jag är dock lite rädd att det ska komma tillbaka eftersom det kom tillbaka i december efter jag slutade med sertralin. 

Fortsättning följer, eller något.

0kommentarer