by fashion

Manipulation

Jag har läst på om många olika symptom som sitter psykiskt för att få ett svar eller för att kunna förstå vissa människor. Det finns en del som är för mig ganska udda, som behandlar en människa på ett annorlunda sätt än vanligtvis. Självklart så är vi alla olika, och vi behandlar också människor olika. Men nu syftar jag på att manipulera, manipulation. 

 

Jag har blivit utsatt för det, och jag känner mig dummare än någonsin. Men varför? jo, för att jag har förlitat mig på en människa som jag själv inte vet så mycket om. Berättat om mig själv, visat mina svaga punkter och min snällhet. Vilket jag aldrig skulle ha gjort, för nu används det emot mig. 

 

Jag vet att många har haft problem med det här, många runt omkring mig har varit eller känt sig manipulerade och känner en viss osäkerhet i personens närhet (manipulatorn). Och ja, livsfarligt skulle jag vilja säga. En person som manipulerar är i stort sett sjuk och använder sig av dina svaga punkter. Om du väljer att läsa vidare så ska jag ta med er in på lite mer detaljer och tips på hur du ska skydda dig från manipulation. 

 

 

 

Först och främst, hur brukar en manipulator bete sig? 

 

Den som är manipulativ är oftast väldigt snäll och charmig, särskilt i början av kontakten. Du kanske vaggas in i ett mysigt, smickrande tillstånd där du får komplimanger, uppmuntran, presenter och hjälp med allt möjligt. Manipulatorn kanske är en mycket bra lyssnare och plötsligt har du berättat en massa personliga saker om dig själv (som manipulatorn sedan kommer att använda sig av). Informationen om dig kommer manipulatorn att använda sig av för att förstå dina ömma punkter, dina rädslor, var ditt dåliga samvete finns och vad du känner pliktkänsla inför. 

 

Hur vet du eller jag att vi blir manipulerade? 

  • Du har en vag känsla av att något inte stämmer. Att personen ifråga inte riktigt går att lita på, men att det rent förnuftsmässigt verkar osannolikt eftersom personen är så snäll och charmig mot dig.

  • Du vet inte var du har personen ifråga. Du känner att han eller hon vill ha något av dig men du vet inte vad det är. Personen kan plötsligt verka nöjd, som om han eller hon har fått det han eller hon ville ha, men du vet inte vad det är.

    Personen ifråga använder sig av vaga uppgifter, tex "Vissa tycker att du svek dem när du sade nej till att göra det där." Vilka är "vissa"? Kan personen specificera vilka det handlar om? Personen kanske även ändrar sig och förnekar att han eller hon har sagt vissa saker och påstår att du ljuger om vad som sagts.

    Om du konfronterar personen med att du känner dig manipulerad slängs alltihop tillbaka på dig och du får skulden. Det går inte att reda ut vad som händer eller diskutera på ett öppet, respektfullt vis.

  • Du känner dig som en "dålig människa" efter kontakt med manipulatorn. Du kan känna dig orolig, olustig, ha dåligt samvete, känna dig som en svikare, känna dig illa omtyckt, lat, ful, osäker, ängslig eller impulsiv, för att nämna några exempel. Din rädsla har tickat igång och får dig att fatta beslut, tacka ja, tacka nej, agera eller bete dig på ett visst sätt, ibland ganska förhastat.

    I kontakten med manipulatorn gör du saker som du sedan ångrar och mår dåligt över. Du känner att allt gått väldigt snabbt.

 

Hur kan man undvika från att bli manipulerad? 


Du ska för det första tacka nej, när en manipulator vill ge dig saker eller erbjuder dig mat eller andra hyggliga ting. Håll dig även borta från en person som manipulerar. Bry dig inte om vad manipulaorn tycker om dig. Bry dig inte om ifall han/hon pratar bakom din rygg. Det är så manipulatorn gör. Det kan även vara ett uttryck för att du lyckats med att inte låta dig bli manipulerad. Och så länge du är rädd för något är det väldigt lätt att man blir manipulerad. Så jobba på din rädsla och magkänsla. 

28 juli 2013 kl 16:03
1kommentar