Ett gott & nyttigt recept
Tänkte tipsa om ett supergott recept som är kalorisnålt men ändå mättande & känns lite lyxigt.
Till två personer behöver du:
2 kycklingfileér, ca 2 (beroende på hur mycket man vill ha) potatisar, 2 morötter, zuccini efter tycke, palsternacka och lök, lättcream fraiche, lime, vitlök.
Gör så här:
Krydda kycklingen med vad du känner för ( jag använde timjan, grillkrydda, vitlök och paprikapulver), skala och skiva rotfrukterna & lägg allt i en ugnssäker form. Ta lite olivolja över rotfrukterna, samt salta & peppra. Ställ allt i ugnen i ca 20 minuter på 225 grader.
Under tiden rör du ihop cream fraichen med lite vitlök & limesaft. Servera tillsammans & njut :)
Lite rotfrukter :)
Jag flyttar!
Nu är det dags för mig att testa på mina vingar & börja blogga från ett nytt forum. Än så länge är allt i startfasen, men inom kort kommer det ske massa förändringar och roliga saker. Jag kommer blogga som vanligt & jag hoppas att ni alla förljer med mig till min nya adress!
Nu mera bloggar jag härifrån: