NYTTIG ÄPPELKAKA KALORISNÅL
ÄPPELKAKA med få kalorier
- Ingredienser:
- 110 g havregryn
- 4 msk söt strö
- 1 msk kanel
- 1 tsk kardemumma
- 1 tsk salt
- 200 g ljummet vatten
- 10 droppar stevia vanilj
- 2 tsk bakpulver
- 2 äggvitor
- 2 äpplen
Kakan görs så enkelt som att blanda havregryn, Sötningsmedel (söt strö i mitt fall), kanel, salt, stevia och kardemumma först innan du rör i 200 g vatten. Smaka av vänd därefter i bakpulver, äggvitor och 2 äpplen som skärs i bitar. Lägg sedan kakan i mitten av en förvärmd ugn (175 grader) i 40 minuter.
Hittade detta recept på äppelkaka på en blogg och var tvungen att testa med detsamma :)
http://brittri.blogg.no/1414913969_nydelig_eplekake_med_.html
Min kaka är fortfarande i ugnen lägger upp en bild så fort den är klar.. doftar jättegott nybakat i hela lägenheten.
Söndag 17 Maj
Vaknade precis upp av ljudet av regnet mot fönstret i sovrummet, underbar känsla! Älskar när det regnar när man planerat att bara ha en lugn dag hemma förutom ett besök till gymmet.
Igår blev det ett bra pass på gymmet med Fian - kondition, mage och rumpa, efter det var det bara hem och och duscha möta upp Josse för en powerwalk runt Djurgården.
Nu: frukost!! Bananpannkakor med kvarg och blåbär.