
Inlägg i kategori: Träning
Climbing Walls
2016-12-20

En av mina favoritträningsformer just nu är klättring, testade första gånger för lite mer än ett år sedan och är totalt fast i klätterträsket nu. Det är grymt bra träning (för hela kroppen, har typ träningsvärk i tårna från föregående pass) men känns mest bara som lek, det är så roligt, utmanande och taggande. Har ni inte testat måste ni göra det.
I söndags var jag och min sambo på det klättercenter som ligger vid Telefonplan och körde ett Boulderingpass. Från det passet har jag som jag nämner ovan träningsvärk lite överallt samt ett antal skrapsår från duster med väggen. Det finns en negativ sak med klättring och det är naglarna. Svårt (omöjligt) att ha långa fina naglar efter ett ordentligt klätterpass, men det är det absolut värt!
0kommentarer