The process of restoring one's ability to one's eyes in the near future

鍛煉鞏膜，鍛煉眼肌(內直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌、下斜肌)鍛煉睫狀肌，鍛煉遠視，改善眼營養吸收功能，刺激心-眼-腦視覺系統。 而近視控制區會將光線聚焦於視網膜前方，產生近視離焦，從而減慢眼軸增長及近視加深的速度。因此該鏡片能為小朋友提供清晰視力的同時有效控制近視加深速度。在兒童青少年的日常飲食中，要注意以下有益視力的營養元素：葉黃素和玉米黃質是視網膜黃斑的主要成分。鈣：鈣是骨的主要成分，也是鞏膜的主要成分。高鈣含量對提高鞏膜韌性有重要作用。牛骨、豬骨、羊骨等動物骨含有豐富的鈣，容易被人體吸收利用。其他如乳制品、豆類產品、蝦皮、蝦、蛋、油菜、卷心菜、花生、棗子等也含有較多的鈣。 此外，以MiSight隱形眼鏡取代有框的矯視眼鏡或一般眼鏡，讓兒童脫離「四眼一族」的不便，參加不同的體育運動或舞蹈表演時更自信更自在，從而提高小朋友提升其自我認知的社交型象，增加自信。鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃含鋅食物。大豆、杏仁、紫菜、海帶、黃花魚、奶粉、茶葉、肉類、肝髒等食物中鋅、鉻含量較多，可以適當增加。維生素：人體必需的營養素。雖然人體對它們的需求很小，但它們在人體的物質和能量代謝中起著非常重要的作用。在使用食療治療近視時，我們應該補充更多的維生素A、B1、B2、C和E。富含維生素的食物包括蛋、奶、肉、魚、肝和新鮮蔬菜和水果。 MiSight原理很簡單，它採用光學離焦技術，鏡片設計使周邊影像聚焦於視網膜前方，形成近視離焦「Myopic Defocus」，研究證實此技術可減慢兒童近視加深59%，在三年臨床研究中有25%的兒童甚至沒有再增加近視，眼球沒有變長。蛋白質：就鞏膜而言，它可以成為堅硬的眼球外殼，因為它含有各種必需的氨基酸，可以形成非常堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定韌性，但眼軸前後徑仍較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食品不僅含有豐富的蛋白質，而且含有所有必需的氨基酸。雞蛋和牛奶是營養豐富的食物，富含蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽富含鈣、磷，還含有維生素A、B1、B2等，含有所有必需氨基酸。這些物質對眼內肌、鞏膜、視網膜、視神經等組織有一定的營養作用。通過營養，可以增強睫狀肌的力量和鞏膜的韌性。 相關文章： 近視最突出的症狀是遠視視力下降 近視眼弧形黃斑盤周圍的脈絡膜被鞏膜拉力拉動 散瞳和驗光可以明確診斷近視 近視的恢複特別是指睫狀肌調節能力的恢複和提高 近視康複訓練原則