Exogenous blackening of teeth is very common

一般來說，咖啡、茶、煙草和紅酒是罪魁禍首。此外，咖啡、紅酒、茶對牙齒的影響也不容忽視。藥物也會使牙齒變黃。有些藥物對牙齒有害，比如四環素，會使牙齒變黃或釉質發育不良，牙齒容易齲齒。因此，孕婦、哺乳期婦女和嬰幼兒不宜大量或長時間服用這些藥物。 由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣的牙科診所洗牙同補牙，荃灣牙醫好貼心，還幫我做了護理，需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。牙齒美白本質上是去除牙釉質中的汙漬和色素的過程。根據你牙齒的顏色和它們形成的原因，你應該制定不同的方法來美白你的牙齒。如果你經常喝茶或咖啡，很容易在牙齒上留下黃色的汙垢，很難清潔它們。把幾個花生嚼成糊狀放在嘴裏。別把它們吞下去。用這種花生醬做牙膏，像刷牙一樣清潔牙齒。它只需要幾次就能讓你的牙齒潔白有光澤。 由細到大我都好鐘意食零食, 所以一直都好多蛀牙, 連門牙都有...前排真係頂唔順, 終於的起心肝想整, 機緣巧合之下就去左荃灣牙科診所洗牙同補牙，荃灣牙醫好貼心，還幫我做了護理，需然花左唔少錢, 不過真係整完都係靚返, 食野又無再痛。 依家可以露牙笑真係好開心。經常吃蛋糕、蛋撻或餅幹，會引起肥胖、齲齒。甜點最好在晚飯後吃。刷牙太用力會加劇牙齒表面的釉質磨損，導致牙齒過敏和牙髓外露。建議選擇軟發牙刷，畫一個圓圈，避免拉鋸刷。此外，如果牙刷使用了2到3個月，刷毛會彎曲，這是刷牙太用力的明顯跡象。很多人一天只刷牙一次，每次刷牙都很匆忙。賈爾斯博士說，刷牙時間太短、頻率太少、不小心刷牙會大大增加患牙菌斑和齲齒的風險。建議每天至少刷牙兩次，每次2分鍾。此外，每天至少用牙線清潔牙齒一次。這個標志是你的牙刷在使用2到3個月後會有彎曲的刷毛(不接觸熱水)。刷牙過硬會造成牙表面牙釉質和牙本質間過度磨損，導致牙齒過敏、牙髓暴露，甚至牙齦損傷和退縮，暴露嵌入的牙根。 摘牙是中國人的傳統惡習之一。糟糕的柔軟牙齦只會不斷後退，暴露頸部甚至牙根，導致牙齒敏感，增加齲齒和牙周炎的機會。多喝水對你的健康有好處。最好的飲用時間是飯後，這樣可以洗掉食物殘渣和細菌。它很容易引起齲齒。相反，咀嚼無糖口香糖會增加唾液的產生，並洗去口腔中的食物殘渣。很容易讓細菌進入口腔，因為那裏很難清潔或折斷牙齒。 相關文章： Is tooth whitening harmful to teeth? 正畸需要做哪些檢查？ 為什麼牙齒松了？ 把牙貼貼在牙齒上有害嗎？ 在正畸過程中，避免做對牙齒傷害最大的17件事