
Inlägg från: Januari 2018
Nyttig glass och träning
Godkväll på er!
Jag ligger i soffan och tittar på tv. Härligt är bara förnamnet vill jag lova. Somnade till och med en stund förut i soffan och vaknade tack vare alarmet som jag ställde för att komma ihåg att hämta tvätten i tvättstugan.
Det känns som, att jag har ny energi i mitt huvud och i min kropp. Jag behövde verkligen komma hem till landet och rensa tankarna, för mig hjälper det något otroligt. Och det bästa av allt kanske, jag får lov att bara vara en dotter och då känner jag att jag kan andas ut. För då hänger inte allt på mig och kraven sänks. Behövligt.

Hann aldrig ta en bild, men idag har jag varit och tränat med min syster. Fick ett sms tidigare idag "vill du gå på core idag?" och att hon frågar hör inte till vanligheterna. Blev så glad! Tänkte att jag inte kunde missa den chansen. Planen var först att träna med Moa, dock skulle hon på grit och jag kände att min fot får vila en dag extra.
När jag kom hem från gymmet tänkte jag lagat lite mat. Har praktik om 1,5 vecka och tänkte förbereda lite med mat så att det finns matlådor och något enkelt att ta fram när det behövs. Hade varit värsta tänkbara scenariot att behöva stressa ihop någon mat, bättre att jag lagar när jag har tid. Däremot var inte köttfärsen tinad, får vänta med det tills imorgon.
Slängde ihop en äggröra till kvällsmat. Till det hade jag knäckebröd och ett glas vatten. Mixade även ihop yoghurt, hallon och blåbär och ställde in i frysen. Det blir precis som glass! Så när sötsuget kommer på kvällskvisten (brukar alltid göra det för mig iallafall..) och man vill ha något att äta på, så finns glassen alltid färdig i frysen. Perfekt och enkelt! Gott också dessutom. Ett nyttigare alternativ än att kanske ta en annan glass, godis eller choklad.
Klockan närmar sig elva så får kanske hoppa i sängen. Imorgon står plugg på schemat, hade varit otroligt skönt att få en känsla av att känna sig klar inför helgen. Gillar att ligga i fas, men det har ni redan läst tidigare.
Puss.