What is the foreign oysters, raw oysters and garlic that you can't?
近年來,保健熱度一直很高,尤其是防癌相關的保健品,經常出現在親朋好友的圈子裏。你父母最喜歡做的事就是轉發給你,然後這些文章會讓你吃更多的“蔥、薑、蒜”。為什麼這三種食物出現的概率這麼高,基本上就是三個字:不能吃壞的。雖然不乏洋蔥等抗癌功效,但能不能吃要視具體情況而定,有些人其實不應該多吃這類食物。 黑蒜養生是否科學,如何避免萬能大蒜?最近,朋友圈裏流行的養生品種黑蒜主要是在發酵箱裏用皮發酵90-120天生產的。它含有更多的氨基酸,嘗起來又甜又軟。這種大蒜比普通大蒜貴好幾倍,最重要的是它沒有刺激性的味道和抗氧化性。糖尿病患者應盡量不要食用,因為其含糖量過高,在中國或歐美其他國家也沒有明確證據證明其具有養生功效,因此將其視為保健品、當作營養食品來對待還為時過早。偶爾調整一下就行了。 淘大油採用蔥油浸泡新鮮薑蓉製成,蔥香味濃,且不加味精或防腐劑,絕對是每個家庭必備佐料,不論用作起鑊烹調各種小炒,還是作沾醬甚至拌飯,都讓你吃出天然好滋味!如果家裏有老年人,建議不要吃大量的抗氧化食物,如水果、蔬菜、葡萄等黑皮水果,這些食物含有大量的花青素,具有良好的抗氧化效果。大蒜現在忙得不可開交,既要養生,又要當調味品,王醫生就整理了一下,不宜吃大蒜的時候告訴你: 肝病患者不應進食;《本草綱目》提到“久食傷肝傷眼”,意思是每天吃對肝髒不好,大蒜刺激性強,每天吃會造成損害;病情嚴重的人不應該吃;因為大蒜屬於“頭發”,意味著容易誘發某些疾病;病情嚴重的人要聽從醫囑,牢記飲食禁忌;脾虛的不能吃。例如,如果你患有非細菌性腸道,此時食用大蒜可能會導致粘膜充血和水腫,導致疾病惡化。 相關文章: 蔥薑療法是以“蔥”、“薑”為基礎的系列Dioscorea 把生薑洗幹淨,去掉水分 包餃子需要加大蔥、生薑和大蒜嗎? 做飯時,蔥、薑和大蒜味道更好。90%的人把它弄錯了 大蔥嘗起來又辣又熱。回歸肺經和胃經