Pole Flow

Idag har jag lagt ner ett helt polepass på att träna på det jag är absolut sämst på, det vill säga att få in ett flow i mitt floor work. Jag får först och främst alltid hjärnsläpp så fort jag startar en låt och ska försöka röra mig till den. Alla moves förutom typ ett är som bortblåsta. Värdelöst! Sen känns det alltid lite obekvämt att röra sig sådär mjukt och sensuellt (haha!) trots att man är ensam hemma och ingen ser på. Har blivit mycket bättre på att sluta tänka och bara släppa efter, men det är en bit kvar till jag är där. Funderar på att ta en kurs i polekoreografi för att få lite fler idéer. Lägger in lite bilder så ni får ett litet hum om hur det såg ut idag. När jag blir bättre lovar jag att ladda upp en video istället.