Överkroppsträning

Dagens gympass riktade sig mot överkroppen och då mest axlar och rygg. Testade att filma bakifrån i latsdragmaskinen, då jag tycker det är svårt att spänna och se muskulaturen där bak på mig själv annars. Är faktiskt riktigt nöjd att det börjar hända något med ryggen och att musklerna där bak blir mer och mer tydliga.Passet såg ut enligt följande:5x5 militärpress - 22,5kg3x6 latsdrag - 41kg3x6 hantelrodd på vardera sida - 10,5kgBilderna är från videon som nämndes ovan.