Boost your metabolism

  Tips  kanel kan man ha på yoghurten, havregrynsgröten eller tex på äppelklyftor. Babyspenat brukar jag ha som pålägg på mackorna likaså kalkon Grapefrukt halverar man och äter med sked (oftast på morgonen, eller som mellanmål) jalapeños kan man använda i tacopaj (lägger upp recept sen) broccolisoppa, riktigt gott! curry är riktigt gott till kyckling en handfull med mandlar när sockersuget närmar sig eller som ett mini-mellanmål