Träning - måluppdatering

Så hur går det då? Med mina projekt, mina årsmål?Ett av de mål som jag satte i början av året var att jag ska träna 5 ggr/vecka. Och, jo - jag måste ändå säga att det går ganska bra! Är nu uppe i 4,6 pass de senaste tre månaderna trots att jag har haft en svacka föregående två veckor. Den här veckan har jag redan hunnit med 3 träningspass (så skönt att vara tillbaka!). Dock otroligt mör i kroppen idag, brutal träningsvärk både i överkroppen och underkroppen. Så vad tränar jag och vad tränar jag för?Just nu fokuserar jag på klättring, löpning och styrketräning. Borde få in lite mer yoga/rörlighet i mina pass också - så det får jag jobba på. Men det är svårt att hinna med, mitt mål är att springa 2ggr/vecka, styrketräna överkropp (axlar, rygg, bröst, mage) 1 gng/vecka, underkropp (rumpa, ben mage) 1 gng/vecka och klättra minst en gång/vecka - gärna två, och där är de flesta veckor min träningskapacitet och tid över.Just nu tränar jag för att må bra, för att bli bättre på att klättra, för att öka min kondition och för att få en mer muskulös rumpa. Det summerar den spretiga helheten. Tror att det vore bra om jag kunde fokusera mer på ett mål i taget men det kommer.