dag 1 - sockerfritt liv

Utmaning: En månad utan socker. Jag känner mig taggad inför utmaningen, älskar att sätta nya regler. Ett av mina favoritprojekt är att tävla och utmana mig själv. Det är dags att vara socker- och snabbakolhydrater fri i fyra veckor. Jag kommer fortfarande äta lite frukt och bär men inte några mängder. Jag kommer också vid något tillfälle dricka måttligt med vin. Det som framförallt ska bort från min kost är socker, vitt mjöl och sötningsmedel av alla dess slag.  Jag tycker själv att det ska bli spännande att följa min egen resa de här veckorna. Jag har tidigare uteslutit socker ur min kost och som jag minns det mådde jag ruskigt bra av det. Såhär första dagen på resan mot en "avgiftad" kropp känner jag mig inte ett dugg lockad av att äta socker. Känner mig nästan fånig som har satt en gräns på fyra veckor och inte lagt in ett sockerfritt leverne som ett livsmål.