Magasin
Slumpa blogg
Topplista

Vanliga frågor
Kontakta oss
Annonsera

Logga inStarta ny blogg
Logga inStarta ny blogg
  • Magasin
  • Topplista
  • Annonsera
  • Info
    • Vanliga frågor
    • Kontakta oss
    • Annonsera
    • Sekretessinställningar
    • Devote på Instagram
    • Devote på Facebook
  • Starta blogg
  • Logga in
Min blogg
  • Min blogg
  • Kategorier
    • Visa alla kategorier
  • Arkiv
    • Augusti2016
    • Februari2016
    • Januari2016
    • December2015
    • November2015
    • Oktober2015
    • September2015
    • Augusti2015
    • Juli2015
    • Juni2015
    • Visa hela arkivet
  • Om mig

Kycklingspett med hampafrön

Supergoda kycklingspett med hampafrön som jag snott från Superfruit. Dessa är jättegoda tillsammans med persilje tabbouleh :)         Ingredienser900g kyckling 3 ägg salt3,5 dl hampafrön 3/4 dl kokosmjölTräspettGör så härTina kycklingfileérna om de är frusna. Skär i bitar ca 3X3 cm, strö på lite salt. Häll upp kokosmjöl, hampafrö och ägg (rör om ägget med en gaffel) på varsitt fat. Vänd kycklingbitarna först i kokosmjöl sedan i ägg och sist i hampafrön. Stek i pannan tills de fått fin färg, låt dem bli klara i ugnen på 175 grader eller sänk plattan och stek dem färdigt. Trä sedan på dem på träspett.   /Linnea

Föregående inlägg

Blomkålsstomp med kalkonbacon

Nästa inlägg

Persilje tabbouleh

Till bloggens startsida

supermat