Vägning - sömn etc

Morsning korsning. Eller kanske god förmiddag? Ja, något i alla fall. Hoppas att ni har vaknat upp på rätt sida idag. Själv sov jag rätt okej för en gång skull. De senaste nätterna har varit piss dåliga! Inte sovit ett dugg, vilket har gjort att jag har varit as trött på dagarna och sovit. Inte bra. Gjorde en medicin justering igång med läkaren, och det hjälpte lite grann. Hoppas att det fortsätter på rätt spår. Jag vill liksom inte vara trött på dagarna. Vill liksom kunna sova på nätterna. Som sagt så hoppas jag att sömnen blir bättre och bättre.  Frulle och förmiddagsmellis är i magen. Lunch vid 12. Nästan ingen vila från maten. Mätt konstant! 🤮 blä! Men mat är gott, det kan jag inte förneka 🙈 äter även utanför matschemat 🙈🤭🤫 vill bara härifrån och få börja min kbt. Får inte gå det just nu, vilket jag behöver! 😣 Vägning gjordes i morse. Tittar inte på siffrorna när jag står på vågen. Vill inte riktigt veta just nu. Eller alltså jag vet på ungefär vad jag väger. (I alla fall på förra veckans vägning). Nu borde jag ha gått upp mycket efter all mat och nd jag har tagit utöver schemat. Får se om jag vågar fråga vad jag vägde.  Önskar er en bra dag❤️