Sömn

Inatt sov jag inte alls bra. Jag såg fram emot en sovmorgon. Men som typ alltid när jag vet att jag har sovmorgon eller är ledig så sover jag alltid dåligt! Frågan är varför? Tänker jag för mycket? Kan inte komma fram till varför det blir så. Det är ganska irriterande. När jag väl har chansen att sova ut så går det inte... Ska man behöva proppa i sig sömnpiller bara för att kunna få sova? Inte ett bra alternativ egentligen men ibland blir jag så less när jag inte får min sömn. Visst jag är inte trött om dagarna. Men tänk er känslan att få vakna utvilad. Hur underbart är inte det? Ja, jag är en morgonmänniska, men även dem ska få sova. Jag är trött på morgnarna när jag ska upp till jobbet. Men piggnar till som en mört när jag väl är igång. Och ibland blir det faktiskt att jag sover på soffan efter jobbet för att jag är trött. Och det beror på dålig sömn om nätterna. Hur sover ni? Har ni bra sömn? Känner ni er utvilade? Tar ni sömnpiller? Hur länge brukar ni sova om nätterna ungefär? Vaknad ni om nätterna? Själv så vaknar jag varenda natt för besök av WC... -.- why me?! :( spelar liksom ingen roll hur mycket vätska jag får i mig på kvällen. Måste ändå upp och gå på den jäkla toan! Jag blir ärligt talat less! Ibland kan jag ta sömnpiller. Men väldigt sällan. Men de brukar inte hjälpa så mycket. Insomningstablett hjälper ibland. Och sömntablett gör att jag fortfarande är trött dagen efter. Effekten sitter i till lunch. Men är trött men kan inte sova. Så dem tar jag inte när jag ska upp och jobba tidigt. Men jag kanske ska börja med att prova ta sån när jag är ledig eller har sovmorgon? Var ett tag sedan jag provade. Ska kanske prova igen och se hur effekten är? Vad tycker ni? Är ni emot sömnpiller? Hoppas att ni har bättre sömn än mig. Kramar på er och jag hoppas att ni har haft en bra fredag :)