Let's do this! 

The first day of a new week.The first day of a new start.The first day of a new YOU.It's Monday. Let's do this!Detta inlägg skulle jag ha publicerat på morgonen/ förmiddagen idag, men det blev aldrig av. Jobbade så kunde inte blogga. En ny vecka i alla fall. En ny start. Man ska alltid börja med ett leende på läpparna inför varje vecka. Man vet inte vad som väntar sig kommande vecka, man man får försöka tänka positivt. Inte börja med en negativ tanke. En ny vecka skapar alltid lite oro för mig. Anledningen är för att jag alltid har vägning på tisdagar. Så man har i kroppen på måndagen. Speciellt på kvällen. Man vet aldrig vad vågen visar. Jag börja tänka efter hur jag har rört på mig och ätit under veckan som varit. Har jag skött mig eller inte. Ibland blir det fusk ja, det kan jag erkänna. Men jag vill inte fuska. Ibland är bara ana för stark. Kan inte kontrollerna mig då. :/ tyvärr så. Men jag försöker vinna! Vissa måltider blir dåliga. Men jag småäter ju hela tiden. Vilket jag inte vill göra egentligen. Kan inte hejda mig. småäter jag kanske för att jag äter någon dålig måltid ibland? Vad tror ni? Eller är det bara något sug man får? Hur har annars eran vecka börjat? Bra/dåligt? Har ni något att se fram emot? Själv började jag med att jobba dag. Och det gick kanon! As always. Buss hem och vilade/ somnade på soffan innan det var dags för middag. Rätt skönt att sova på dagen ibland. Inte för att jag var trött. Jag ville bara helt enkelt vila. Försöka slappna av mer och känna ro i kroppen. Ni som känner mig vet ju att jag har svårt att ta det lugnt. Jag vill alltid vara igång. Men jag försöker lyssna mer på kroppen och vila emellanåt . Har ni svårt att slappna av?