söndag 31/10

En söndag med tråkigt väder men trots det så kom jag ut på en löprunda. Målet var en längre runda men utan krav på tempo, kollade inte alls på klockan och när jag var hemma så landade klockan på 11 km och en riktigt bra tid med tanke på att jag körde "trail", ute i skogen och det var mycket upp och ner så jag är nöjd. Har även börjat läst min nya bok jag fått hem och därav även tipset om att bara köra på känsla och inte kolla på klockan, så verkligen nöjd med den. Sen har jag köpt en ny almanacka för 2022, det är nära 2022 nu ändå..