Vegansk dag
Quinasallad(Kan ha rucola som tillbehör) Quina: Quinaflingor och 1/2 tsk miso Varm sallad: Stek med olivolja lök, vitlök, ginger, 1 tomat, 1/4 salladskål (alternativt paprika), gurkmeja, svartpeppar (om det inte måste vara vegansk kan du ha buljong)