Dagens frukost!

Igår när jag gick och la mej insåg jag verkligen hur dålig jag har varit på att stoppa i mej bra grejer de senaste 3 veckorna. Det har varit mellanmål som kräm, mackor eller varför inte nån godisbit här och där. Jag säger inte att jag inte tycker att det är härligt att äta sådant ibland med men jag föredrar att variera mellan riktig näring och skräpmat. Nu har det blivit lite för mycket skräp bara när man knappt har några rutiner. Jag äter frukost runt 12 varje morgon så någon lunch stoppar jag inte heller i mej.Igår köpte vi hem spirulina för första gången så jag också Sandra testade på att göra en smoothie på de. Det ska ju innehålla massa bra grejer och man behöver knappt mer än 1 tsk per person för att få i sej tillräckligt. Det är bland annat ett proteinpulver. I smoothiesen hade vi i 2 bananer, fryst spenat, några frysta avokados, en hel färsk mango, en skvätt mjölk, citronsaft och 2 tsk spirulina, toppad med hampafrön och hallon. Mättande och självklart god! Nu har jag precis stoppat i mej resterna av soppan sen igår och snart kommer Oscar och hämtar mej för vi ska minsann åka och köpa en ny bil till honom i Östersund!