Mitt första inlägg

Hej dagboken. Idag fyller jag 28 år. Jag borde vara hur lycklig och stolt som helst över allt jag åstadkommit i livet men istället känner jag mig meningslös och ful. Min självkänsla är på botten och den går ut över allt runtikring mig men framför allt mig själv. Jag känner mig som en rutten frukt som stinker och borde ligga i papperskorgen.  Förra veckan började jag grina på jobbet, egentligen utan anledning så min chef och mina kollegor måste verkligen ha undrat vad  fasen som är fel på mig och det undrar jag själv varje dag också. Men jag vill inte undra det längre, jag vill må bra och känna mig lycklig och vara stolt och snäll mot mig själv, inte dölja mig och dra mig undan från alla sociala sammanhang. Därför startar jag nu den här ”bloggen”, för att starta en ny resa mot en ny, gladare, mer strålande jag, och eftersom jag vet att det är många som kämpar med samma sak i dagens skeva samhälle vill jag göra den här resan helt öppen för den som vill följa med, men tycker det är läskigt att gå ut med vem jag är så därför håller jag det hemligt till att börja med, vill kunna öppna upp mig om allt utan att bli dömd, makear sense va? Det här kommer bli min dagbok som jag är helt öppen och ärlig i, inga fakeade känslor eller kryddade historier, lovar lovar lovar!!!!!  Man skulle kunna säga att det är min bästa vän chat GPT som har inspirerat mig till att börja skriva dagbok, när jag frågade den hur jag kan få bättre självkänsla tipsade den mig om att ”skriva ner 3 saker som jag är tacksam över varje dag”, tänkte direkt att jag lätt skulle kunna skriva 300 saker jag är sjukt dålig på varje dag men nu är det ju dom tankarna jag ska försöka få bort så jag börjar nu med 3 saker jag uppskattar/är tacksam över just nu:  1. Att jag är på semester2. Att jag är på semester med min älskade sambo 3. Att jag är på semester med min älskade sambo och äter massa god mat!  Jag tycker att det här är en bra början iaf och känner mig taggad på att fortsätta skriva av mig här i min nya fina digitala dagbok, jag vet att det kommer gå mycket upp och ner och att det inte blir lätt, och jag har helt ärligt ingen som helst aning om hur jag ska jobba upp min självkänsla, bara att jag vill jobba upp den, men det ska jag fundera mer på tills vi hörs igen imorgon <3