Tulpaner, småplock och Hii yoga

Ett riktigt bra hälsoknep är att köpa hem en bukett tulpaner. För visst blir man lite gladare av tulpaner. Tulpaner är mina absoluta favoritblommor. Det är så fina och färgglada. Det kan verligen lysa upp och förgylla dagen. Till lunch plockade jag ihop en bricka med lite av varje. Det blev en riktigt bra lunch faktiskt. Jag gjorde smoothien som Hanna tipsade om på sin blogg 👍Till det åt jag färsk, varmrökt makrill, morötter med hummus och soltorkade tomater, päronskivor samt avslutade med några av de goda kikärts chokladbollarna. Mätt och nöjd blev jag🙏🏼 Och nu är jag redo för att köra lite Hii yoga. Det är ett kort och effektivt styrke yoga pass. Hade aldrig hört talas om Hii yoga tidigare, men har nu fastnat för detta pass som jag kör lite då och då.Namaste