hemmaträning för din mage

Tja tja och god kväll :)Jag är inne i en sån helt otrolig mode för min träning och kost! Jag har skippat allt som har med pasta och bröd att göra! Jag har inte haft ont i magen på över 2 veckor *ÄNTLIGEN* jag är så himla glad! Jag har ganska dålig motivation till att träna mage på gymmet så jag brukar lägga mig framför TVn när barnen har somnat och sätta på 8minutes ABS på telefonen eller på TVn! Den är lagom lång och den tar verkligen ingen tid "bara 8 min som sagt" räcker det inte kör ett varv till :) Så några kvällar i veckan är min TV/Tele min personliga tränare haha :) Natti Puss H! Sök på 8 min ABS på youtube och leta efter den här bilden, det är 1 av mina favoriter! Lycka till!