Magasin
Slumpa blogg
Topplista

Vanliga frågor
Kontakta oss
Annonsera

Logga inStarta ny blogg
Logga inStarta ny blogg
  • Magasin
  • Topplista
  • Annonsera
  • Info
    • Vanliga frågor
    • Kontakta oss
    • Annonsera
    • Sekretessinställningar
    • Devote på Instagram
    • Devote på Facebook
  • Starta blogg
  • Logga in
PT Helen
  • PT Helen
  • Kategorier
    • Träning
    • Recept
    • Familj
    • Resor
    • Shopping
    • Hemmaträning
    • Mammaövningar
    • Visa alla kategorier
  • Arkiv
    • April2018
    • Mars2018
    • Februari2018
    • Januari2018
    • Januari2017
    • December2016
    • November2016
    • Oktober2016
    • Juli2016
    • Juni2016
    • Visa hela arkivet
  • Om mig

Goda och Nyttiga wraps på 15min

Dagens lunch!!!I Idag blev det hemlagade sjukt goda, nyttiga, snabblagade kyckling wraps! Ingredienser!• 5 cm hackad purjolök,• En halv grillad kyckling (ta bort skinnet) alternativ egen kyckling!• En röd paprika.• 1,5 dl majskornn• Sallad• 1 Burk keso (stor)• 1 dl kesella• 1 tsk curry• 1 tsk sambal oelek• 0,5 tsk grillkryddan• 1 krm salt• 1 tsk paprikapulver• 4 st stora Tortilla bröd (alternativt stora salladsblad om man ej äter bröd) eller bara äta röran som den är!Gör såhär. Blanda allt och det är klart för servering! Man kan lägga i vad man själv vill efter egen smak. Dem smakar supergott och är perfekt att ha klart i kylen när man kommer hem hungrig efter ett träningspass! Något ni verkligen måste testa! Puss och Kram H. Lycka till!

Föregående inlägg

Nytt i garderoben till mina små hjärtan!

Nästa inlägg

PW i härliga höstvädret! 

Till bloggens startsida

PT Helen