Ångestpodden

Lyssnat på: Ångestpodden, avsnitt 96 "STRESS!"Jag är så glad för Ångestpoddens framgångar och att två unga tjejer lyfter ett så viktigt ämne som psykisk ohälsa. Missa inte deras program Ångestbilen som har premiär på söndag!Tänk på: ta kroppens signaler på allvar. Var i nuet. Sluta noja över dåtid, nutid eller framtid. Komiskt nog spelar det faktiskt ingen roll om man är 20 år eller 40 år, man kan ändå noja över att man känner sig ensam som singel och "aldrig kommer träffa någon". Nästa vecka gästar en stressforskare- det ser jag fram emot!Poddens roligaste: "Jag fick en ny matchning på Tinder och ni gifter er". Hahahah. Igenkänning.