Snö, tränat och massage
Ledig dag och vi vaknade upp till en hel del snö i Jönköping. Det är en ju inte taggad på just nu. Vill ju ha vår. Men det är väl för tidigt. Tog det lugnt på morgonen och vid 10 var jag på gymmet. Idag gick det bra. Körde alla övningar samt en jag missade igår. Ben och press. Ingen ångest vilket var skönt. Annars har den börjat smyga sig på igen. Sedan gjorde jag sprödbakad fisk och kall sås till lunch. Finns inget godare typ. På eftermiddagen var jag på 30 minuters massage. De har det på yogastudion jag går på. Det var så skönt. Fokuserade på ryggen och som jag har känt sa hon att det var en del stelhet där. Måste nu fortsätta gå lite oftare