How to reverse hair loss caused by lack of sleep

七到八小時不間斷的睡眠對健康的生活方式很重要。睡眠是身體再生、修複和平衡荷爾蒙的時間。我們大 多數人對工作的重視超過了對睡眠的重視，這可能會產生長期的負面影響。 禿頭、產後脫髮、鬼剃頭、頭瘡等問題，是許多都市人的常見頭髮及頭皮問題。以傳統的中藥配 方配合嶄新的醫學技術，以非手術性的治療方法助你重建秀髮，重拾自信人生。現在預約登記「免費專業頭皮 診症」服務，即可獲得現金券回贈。 雖然偶爾的休息不會引起很多問題，但頻繁的睡眠不足會讓你面臨嚴重的疾病風險，包括肥胖、心髒病、 糖尿病，甚至縮短你的預期壽命。 天 然洗髮水可給你頭髮非一般的呵護。平時很多人忽略了肌膚以外的身體護理，其實頭髮亦會受外來環境的 侵害，有可能會變得衰老及不順滑。 如果沒有足夠的休息，智力和身體的健康都會受到威脅。此外，在家中、在工作中和在路上受傷和發生事 故的風險也在增加。睡眠不足的一些原因包括醫療問題，如抑鬱症、阻塞性睡眠呼吸暫停、激素失衡和慢性疾 病。 相關文章： 脫發是一個不幸的副作用 可樂會導致脫發嗎? 目前尚不清楚如何使阿斯巴甜引起脫發 冬季脫發的原因 睡眠不足會導致什麼