10 KM LÖP.

  Hallå där! Vi starta dagen tidigt med att städa hela lägenheten. Efter det körde vi på och städade och organiserade hela köket, ganska skönt efteråt kan jag lova. Efter det stack vi upp till gymmet en sväng. Körde 10 km löpning på bandet, riktigt skönt att köra slut på benen ordentligt, det blev en lång stretch efter det och sedan hem.     Kom igen nu spliten, kan inte fatta hur det kan ta så lång tid för mig att komma ned. Men är närmare än någonsin nu. Några goda tips?