Vi alla är fina precis som vi är

Många kämpar väldigt mycket med att gå ner i vikt och få den där slanka kroppen som media ofta visar upp. Många sätter upp ett ideal som man inte alltid kan nå. Många gör nästan allt för att få den där ”perfekta” drömkroppen som man så gärna skulle vilja ha. Är du en av dem? Isåfall så tycker jag att du ska försöka fundera på varför du så gärna skulle vilja ha den där slanka kroppen? Du kanske nu tänker att du vill ha den där ”perfekta” slanka kroppen för att du tycker det är snyggt och fint. Men varför skulle det inte kunna vara snyggt och fint med en lite mer kurvigare kropp också? Varför tror du att du skulle trivas bättre med en slank kropp? Är det för att media kanske ofta lägger upp bilder på slanka kroppar? Är det för att media ofta försöker mata oss med hur vi ska se ut och hur vi ska vara för att kunna passa in? Är det för att du anser dig själv som för stor? Ideal påverkar oss faktiskt mer än vad vi själva tror. Idealet får väldigt många att känna sig värdelösa, tjocka och fula. Men vi alla är faktiskt bra precis som vi är. Vi alla duger precis som vi är och vi alla är fina precis som vi är. Man behöver faktiskt inte ha den där slanka ”perfekta” kroppen bara för att media hela tiden försöker mata en med det. Ni är fina och ni är vackra precis som ni är. Vi alla ser helt enkelt olika ut och hur bra är väl inte det? Jag menar, hur skulle det vara om vi alla såg exakt likadana ut? Det hade ju inte varit kul. Så försök att fundera ut varför ytligheten är så viktigt för dig. Försök fundera ut varför du tror att du skulle bli lyckligare med en slank kropp. För sanningen är att många gånger av fallen så blir man faktiskt inte lyckligare av det. Många gånger av fallen så blir man inte nöjd. För ju mer man märker att man går ner i vikt, desto mer vill man bara fortsätta gå ner. Ju smalare man blir, desto tjockare får man för sig att man är när det handlar om en ätstörning. Man blir helt enkelt aldrig nöjd. Så försök därför fundera ut varför du just vill ha den där ”perfekta” kroppen och försök fundera ut vad som egentligen är viktigast för dig. Är det viktigare att vara pinnsmal så man nästan inte har någon energi till något, eller är det bättre med några kg extra så man orkar mer? Jag vet att det är svårt, för jag kan själv fortfarande känna att jag vill gå ner i vikt. Men att sträva efter att gå ner i vikt bara för att media försöker mata en med det är ingenting att sträva efter. Du är vacker, och den vackerheten sträcker sig mycket längre än bara utseende och vikt. Du är helt enkelt vacker just för att du är du. Du är en unik skapelse som blir till en alldeles egen du. Så ta en funderare på det här som jag skrivit och försök tänk ut vad som egentligen är viktigast för just dig. För det finns så mycket viktigare saker än att dag ut och dag in fokusera på utseendet och vikten. Vikten och utseendet sätter inte värdet i dig som person. Du är lika mycket värd oavsett utseende och oavsett vikten. Glöm aldrig av det. <3