Det är ingen tävling

Något som jag stör mig väldigt mycket på är när man ska försöka jämföra vem som har varit med om värst och vem som har det värst. För det första så är det ingen tävling, och för det andra så går det heller inte att jämföra eftersom vi alla upplever saker och ting på olika sätt. Det som jag tycker är jobbigt kanske är mindre jobbigt för någon annan, och det som någon annan tycker är jobbigt kanske jag tycker är mindre jobbigt. Så det går inte att jämföra och man ska heller aldrig jämföra och man ska aldrig förminska någon annans problem. Känner man dessutom inte personen så kan man inte veta vad personen har gått igenom, kan dölja sig jätte många hemska saker i en persons bagage. Sen spelar det ingen roll vad man har gått igenom, alla reagerar och känner olika för olika saker. Det är blandannat sånt här som gör så en del inte vågar berätta om vad man varit med om och att man mår dåligt, för många är rädda för just det här med att få sina problem förminskade. Sånt här visar verkligen hur viktigt det är att man pratar om psykisk ohälsa när det finns många som försöker jämföra och förminska, för man ska aldrig sopa psykisk ohälsa under mattan och just därför är det bra att jag och många andra faktiskt skriver om sånt här för att belysa psykisk ohälsa. När man berättar om sina erfarenheter så kan det få många andra att ta tag i sitt mående och faktiskt våga berätta för någon man litar på och söka hjälp. Så snälla, sopa aldrig psykisk ohälsa under mattan. För psykisk ohälsa är något som drabbar många och psykisk ohälsa kan ta så många liv.