CRUISEFAS DAG 33 & 34
Igår blev en riktigt dålig matdag. Jag slarvade extremt mycket, med att inte äta något alls. Jag åt en stadig frukost - havrekligröt, men efter det åt jag knappt någonting. Drack en proteinshake innan träningen men sen blev det inget mer tyvärr. Slarv!Idag har jag ätit havrekligröt till frukost, minikeso och makrillfilé till lunch och ryggbiff med sallad och sockerfri ketchup till kvällsmat. Jag har nu gått på dieten i 43 dagar, alltså 1 och 1/2 månad och vågen står på minus 7,2 kg. Galet egentligen när man tänker efter, för det är ju inte alls lång tid.Jag har aldrig fuskat med kosten, aldrig ätit något som jag inte får, däremot har jag fuskat med alkohol, jag har druckit vin och drinkar vid vissa tillfällen. Jag är fortfarande väldigt motiverad och ser stor skillnad på min kropp, så det är bara att fortsätta 😊