Att vara dig själv - kan vara svårt - jag ger tips

Hallå hallå! Självförtroende, att vara sig själv, att våga, att våga att inte bry sig vad andra tycker. Jag snuddade lite på detta ämne i gårdagens inlägg, att jag varit väldigt blyg och att det tog mig tid innan jag vågade vara mig själv rätt igenom. Det kan vara väldigt svårt och vi är många som har problem med det och tycker att det är svårt eller jobbigt. Man kanske tänker, gud vad ska dom tycka? Ser dom mig nu? Tror dom att jag är sån? Tycker dom att mina byxor är fula? Herregud vad onödiga och dumma tankar detta är. Det som släppte för mig, eller som jag tror bidrog till detta var att: Jag började gymnasiet och gick floristprogrammet. Vi var bara sju tjejer i klassen, för mig som var blyg så var det perfekt med en liten klass. Jag kunde då ta plats och våga skratta högt, dra skämt, dumma mig på skoj. Det var nog då en stor spärr släppte för mig just med detta att våga vara sig själv fullt ut. Men jag ska ge tre tips som kan hjälpa mig dagar när jag kanske känner mig lite nere och då självförtroendet också. Tips 1. En dag när ditt självförtroende känns sådär, gå ut på stan, åk till en stor matbutik och handla. - Tänk hela tiden på din hållning, sträck på dig. ( jag har märkt att man ibland kupar ihop sig lite sådana här dagar, men jag brukar tänka på det då, sträck på dig, och titta framåt - inte ner i backen. Tips 2. Titta dig i spegeln, hitta någonting som du är speciellt nöjd med, med din kropp, ansikte, kanske ditt hår, vad som helst. Ge dig en boost självförtroende över den delen. Säg till dig själv, fan vad fint hår jag har, gud vilka vackra ögon jag har, vilken fin rumpa jag har, vad som helst. Kärleksbomba dig själv lite. ( jag kan göra det rätt så ofta faktiskt, ibland på morgonen när jag stigit upp, jag tittar mig i spegeln och bara shit vilken brud. Jag är lite extra nöjd över min rumpa faktiskt om jag ska vara ärlig, jag gillar min rumpa och tycker den är fin, haha och jag är inte rädd för att säga det till mig själv, jag tycker verkligen det och sen får andra tycka vad dom vill. ) Detta kommer att följa med dig som självförtroende när du är bland folk, du har den där kärleksboosten till dig själv som en väska. Ta med dig den och visa att du är fin som du är. Tips 3. Rent personlighetsmässigt så kan det vara svårt att ta plats i en mängd med människor, börja med att bara säga något kul till kassörskan i mataffären. Jag började lite så, hon kanske tappade växeln på golvet, han kanske glömde slå in en vara. Skämta om det, bara säg något litet för att inte göra situationen stel för den bakom kassan. Plus att det alltid brukar ge ett leende tillbaka. Detta gör att du vågar ta kontakt med människor som du kanske inte känner, men sådana här små saker växer hos dig. Och detta var bara ett litet exempel, men detta har blivit något som jag ofta gör. ( ibland när jag handlar kanske en massa godis eller läsk till fredagen, säg bara : här kommer det ätas godis i en hel vecka, så mycket som jag plockat på mig. Utan anledning men det sprider lite glädje för en själv och kanske för den du pratar med. De där små roliga kommentarerna kan göra så mycket för dig själv och kanske gör mycket för den du pratar med också, men man ska såklart läsa av läget innan man säger vissa saker. Känns stämningen och tillfället bra, så skämta lite! :) Jag tyckte att detta blev ett bra inlägg då det är så vanligt att känna såhär, men med små medel som egentligen bara en själv behöver veta om så kan man stärka sig själv.