torsdag

jag har varit och hälsa på min systers ska snart få liten pojk nästa vecka och sen har varit och handlat plus träna, hemma Träningens passa med några övningar <3 Grodor hopp 3*10 = 30 stycken sitta apps 3*10= 30 Ben passa 3*10= 30 stycken mage övningar 3*10= 30 stycken hantlar 3*10=30 stycken rygg med hantlar 3*10= 30 stycken