Juice fast with Juica

Det är så intressant ibland när man går och tänker att man behöver något - och så vipps så ligger det framför dina fötter. Jag har gått i tankarna över att jag vill rena mig själv lite efter en lång tid i storstaden och sen blev jag spontant introducerad till killarna som har Juica. Jag behövde inte fundera många sekunder innan jag signade upp mig på en 5 dagars juice fasta. Jag har exprimenterat en del med vatten fasta på senaste, vilket jag har en rejäl struggle med, så att fasta med hjälp av supernyttiga juicer känns ju som rena rama superdrömmen. 5 dagar - 6 juicer om dagen. Varje dag får man ett intag på ca ett kilo organiska grönsaker fast kallpressade till en juice, så näringen går det ju ingen nöd på. Har man inte fastat mycket innan så är det såklart lite ovant att inte få tugga och svälja något. Första dagen är jobbigast sen dag två så han kroppen oftast hunnit kommit in i det. Dag två vaknade jag med en energi som inte hette duga, det var också vår ecstatic dance dag så jag kom dit som en tasmansk djävul redo för dagens action. Alla är ju verkligen helt olika här, vissa blir väldigt påverkade och känner inte alls för sådan ordentlig fysisk aktivitet, man får helt enkelt känna in sin kropp och se vad som passar för en själv. Det är också viktigt att vila mycket medan man fastar aå att man kan tillåta kroppen att fokusera sin energi på rätt ställen. Först och främst - wow vilka dröm juicer. Så goda! Min mamma och hennes man har varit och tjuvsmakat på alla i kylen och försökt roffa åt sig haha. Bästa är att dem också kör ut juicerna hem till en, så att man inte behöver konka runt på dem. Sen behöver man ju såklart inte använda dem endast för att fasta, man kan ju beställa hem juicerna för att ha dem till frukost eller mellanmål t.ex. Nu har jag fastat i 3 dagar, inne på dag 4. Ska berätta mer hur det går sen <3________________________________________________________________________It's so interesting when you are thinking that you need something, and all of a sudden it's just in front of you. Like you called it into your life. I have been in the thinking of wanting to cleanse my body in some way after a long period in the big city, and soon after I got introduced to the owners who has the company Juica in Stockholm. I didn't think twice before I signed up for a 5 day juice fast. I have been experimenting with water fast for a time now, which is real struggle for me. So to drink delicious nutritious juices feel like the dream for me. 5 days - 6 juices a day. Everyday you get a intake of approx. one kilo organic veggies but cold pressed into a juice. If you havnt fast a lot before it can be a little bit strange to not chew and swallow anything. The first day is always the hardest while into the second day your body starts to really adapt. Obviously it's very different for everyone, but me for example, woke up day two fully energized almost running to our ecstatic dance cause I was so filled with energy. It's just important to really be aware of yourself while fasting, and listen to what your body is telling you. If it needs rest - rest. Also its important to slow down a bit so your body gets the time to focus the energy on whats important. First of all! These juices are soooo delicious! My mum and her husband have been sneaking in the kitchen while trying them all out haha. The best thing as they the deliver the juices to your door. And also, you don't need to use them just for fasting, you can just have them as anutritious compliment to your normal meals. Now I'm on my forth day, so I will tell you a bit more later of the whole process ! p&k