take our hearts

            kroppen och orken sammarbetar inte med mig idag. Är nog kylan som dödar mig en aning. Ska dra iväg på styrkeyoga senare och kanske även ett funkpass om orken har bättrat på sig vill säga.   För er som aldrig provat yoga och skrattar av tanken(precis som jag gjorde innan)..PROVA! De är verkligen skönt att arbeta med musklerna på ett lugnt sätt samtidigt som en hel del övningar är väldigt styrke och vighetskrävande. Det känns som all stress sugs ut ur kroppen och efteråt är blir man tototalt avspänd. skönt!    Nu väntar frullen i köket! bye