Tampongtricket och den fulla kossan - förlossningsknep

Bästa ni. Jag har helt glömt bort att berätta för er om de två magiska knepen som ni ska till under förlossningen. "Den fulla kossan" var ett tips som jag fick av Ann Söderlund. Jag bad om hennes bästa tips för att föda barn. Ann har fött 5 barn, så jag litar starkt på henne. Hon sa direkt var tung i kroppen och låt den jobba. Barnet ska neråt så du ska vara tung. Så tänk att du ska vara som en tung full kossa. Det sjuka är att det verkligen fungerande. Jag var inte mitt sexigaste jag, men jag levde mig helt in i rollen som den fulla kossan. "Tampongtricket" hörde jag i en Ninas podd "vattnet går" där hon intervjuar Hanna Widell. Tampongtricket använder man när det är dags att krysta ut bebisen. Man ska ta i ordentligt under värkarna och då gäller det att ta i på rätt sätt. Den känslan som man ska uppnå är att trycka ut en tampong och gärna göra som en liten sittup samtidigt. Det kan ni öva på hemma! Här är hela avsnittet.