BRYT med Margaux #Ben och rumpa

Dags för en till av mina BRYTutmaningar. Den här gången blir det ben och rumpa som ska få värk. Jag gjorde en GIF för att visa er enkelt hur ni ska göra. Om ni inte laddade ner Tabata appen senast så gör det nu! Ni hoppar varannat ben i 20 sekunder utan att pausa. Sen vila i 10 sekunder och göra om det 8 gånger totalt. Ni som vill utmana er själva gör den här OCH den här utmaningen direkt efter varandra. Sen jag började Bryt-utmaningen i söndags har jag tagi över 70 000 steg, hur sjukt är inte det...