En liten lättnad

Imorse när jag vaknade var jag nervös, när jag va två timmar senare steg ut från rummet var jag lättad och kände mig nöjd. Jag har världens tandläkarskräck och jag har oavsett hur bra jag än sköter tänderna en förmåga att få problem med de 😭 men idag gjorde jag undersökning. Och till skillnad från sist så trodde jag att jag skulle ha mer "problem" så att säga. Men vilken lättnad när jag fick höra det. Den där framtanden jag fick hål i p.g.a en tandskena satt fel och tandläkaren ignorerade det. Men förra fyllde bara utan att laga den 😢 så den måste göras vid. Dock ingen tid förrän i Augusti men ändå, den ska få göras vid. Och en annan tand. Äntligen 👍 jag ska minsann göra det rätt denna gång! Ska fortsätta borsta så bra som jag gör, använda plackers mellan tänderna samt munskölj men även mitt under dagen 👍 så ska det undvika ge mig problem med tänderna. Hade väldigt bra tandkött så jag missköter inte munnen hehehe! Men något jag alltid haft problem med genom åren är min oregelbundna kostvana p.g.a ätstörningen och har inte fått rätt på kosten än. Och att det är en stor bidragande faktor till mina tänder 😢 inte alls roligt. Måste få rätt på regelbunden kost.