Sjuk i både kropp och knopp

Ni har väl hört flera uttryck om att nyckeln till välmående är att man skrattar och är glad? Det måste också stämma att man kan bli fysiskt dålig av att må psykiskt dåligt. Nu har jag varit mestadels deppig, ångestfylld och orolig i över en månad. Till en början fylldes jag med en del lugn på grund av min nyfunna känsla av acceptans, men de senaste två veckorna har varit svårare. Jag tror att jag tröttnat på att känna mig svag och behöver nya utmaningar. Samtidigt vågar jag inte ta mig an mer innan jag fått ett utlåtande och lite professionell hjälp. Jag är för rädd för bakslag. Så ja, jag började känna mig svag för ett par veckor sedan och det har inte helt gått över. Halsen krånglar så någon form av virus har jag nog dragit på mig, men det värsta är hjärtklappningen och illamåendet som inte går över vad jag än gör. Det känns som att mitt huvud smittat av sin hopplösa inställning på min kropp så att den ger upp och bara mår dåligt den med. Har någon annan varit med om det? Hur som helst, lite sömn och rörelse ska nog få mig på banan igen. Om två dagar ska jag få träffa en läkare och det är jag väldigt spänd inför. Kan bli början på min väg mot Maja 2.0.