YIN OCH YANG

På affirmationskortet idag stod det att jag skulle balansera min Yin och Yang. Jag vet vad Yin och Yang är men inte vad det har för betydelse rent energimässigt - så till min hjälp hade jag ett kort med lite mer information och förslag. Om man behöver mer yinenergi kan man göra ett yinyogapass, gå en promenad i skogen eller lägga sig för att vila i soffan. Om du behöver mer yangenergi kan man skriva en to-do lista, ta action och kanske köra ett träningspass för att kicka igång energin.Och för att balansera detta är det ju då bra om man utövar lite av varje, blandat under dagen.  Jag gick igår in i söder och snart kommer fröken röd, vilket betyder att "häxan i söder" snart gör sin entré. Kan vara så att Henke fick en dust av henne imorse. Att släppa saker och bara gå vidare är inte en egenskap som "häxan i söder" besitter så när jag var fast beslutad över att vi inte hade några termobyxor hemma till Noel eftersom dem enda han har var kvarglömda på förskolan så blev det kortslutning för mig - för vanliga täckbyxor kan han ju inte ha när vi ska ut och åka pulka med kompisarna. Han kommer ju frysa ihjäl och bli genomvåt. Tog en paus där och började skriva i mitt anteckningsblock (som jag gör varje morgon och kväll). Försökte landa i vilka känslor och tankar som for igenom kropp och knopp vid just dem stunden. Det som vände mig idag var nog Henkes kommentar som påminde mig om något jag själv hade skrivit i ett inlägg för ett tag sedan. Det gjorde mig lite glad och det fick mig att inse att Henke förstår mig nu. Allt detta skrivande, läsande och diskuterande har faktiskt gjort att han börjar lära känna mig i min cykel och det är STORT (för mig). Jag blev faktiskt rörd och ögonen började tåras. Vackert. Där sa jag hej då till "häxan i söder" för idag. Nu väntade sol, klarblå himmel, pulkaåkning och kompislek.