Gröna smoothies
Hoppas att ni inte tröttnat allt för mycket på mina smoothies och juicer för jag känner att vi bara måste prata om det här med gröna smoothies. Varje dag förra veckan så drack jag en grön smoothie, antingen till frukost eller som mellanmål. Det var helt otroligt vilken skillnad det var, jag var så pigg- hela dagen! Ingen energidipp (som jag lätt får på eftermiddagen), jag var pigg, väldigt uppåt och glad, orkade med dubbla träningspass och inget sötsug! Nu när jag fått känna vad en grön smoothie faktiskt gör så känns det självklart att den ska in i min kost, varje dag! En typisk grön smoothie för mig ser ut som på bilden: banan, mango, spenat, chlorella, vetegräs, green detox, citron och vatten. Jag tycker att det kan vara värt att köpa ett grönt superfoodpulver, t.ex. chlorella, vetegräs, korngräs. Man använder väldigt lite åt gången så en påse räcker väldigt länge. (Glöm inte att ni får 10% rabatt om ni uppger LB14 på http://www.goforlifestore.se/)Våga prova i en vecka att dricka en grön smoothie om dagen! Jag lovar att du kommer må bättre både på in och utsidan!