Belöning
Jag jobbar som ni vet med belöningar, det behöver inte bara handla om kost och träning utan även jobb/skola eller något annat. När jag har gjort något som jag känner mig stolt över och som jag har kämpat för då ser jag till att jag också får en belöning för det. En klapp på axeln och ett sätt att vara snäll och ta hand om mig själv. För 2 veckor sedan kom jag tillbaka till mina gamla mått och då kände jag att självklart ska jag belönas för mitt slit. Två klänningar från Nelly som jag har suktat efter länge blev min belöning. De satt helt perfekt! Det är så lätt att bara ha fokus framåt, att sträva efter att hela tiden bli bättre men glöm inte bort vad du gör här . och nu. Har du gjort något extra bra eller kämpat med något länge? Belöna dig själv! Det behöver inte vara kläder, det kan lika gärna vara en tidning eller bara en kväll för dig själv. Du är värd det!