En stilla betraktelse i den svenska sommaren…

… som så ofta blir rejält utskälld! När det drar sig mot ”den blomstertid nu kommer” börjar det liksom jäsa och bubbla i den svenska ”sommar-folksjälen”. Det laddas för midsommar med blomsterkransar och små grodorna och minsann ska det väl bli så pass varmt att vi kan sitta ute i år i alla fall! Knappt är nubben svald och den sista femkampen utkämpad förrän den stora och hett efterlängtade SEMESTERN är här! Nu ska här solas, renoveras, pyntas i trädgårdar, repareras relationer, slappas och bara fånga dagen, läsas böcker, grillas med kompisar, ut med båten, badas i solnedgången, bilas till nya spännande ställen, åkas till Astrid LIndgrens värld, UMGÅS, drickas prosecco, vandras på strapatsrika vandringsleder…. Och en massa annat förstås – och allt ska inramas av lycka, kärlek och strålande sol och brunbrända kroppar… som sedan visas upp i sociala medier som en liten studie i LYCKA. Förväntningarna är många och skyhöga – vi vill och vi hoppas. Och det verkar som om vi alltför ofta har siktet nån annanstans är just där vi befinner oss. Inte undra på om det blir besvikelser! Hur ska nån enda hyfsat normal människa orka med och klara av alla dessa krav och förväntningar??? Jag har denna sommar ingen längre sammanhängande semesterledighet eftersom jag ska ut på en långresa i höst. Min sommar består i år därför av 3-5 dagars små ledighetsöar i tillvaron – och jag har upptäckt att jag njuter så himla mycket mer av dessa stunder! Av de där timmarna eller ibland dagarna av avkoppling och vackert väder som faktiskt uppstår. Börjar inse att detta nog har med mina förväntningar att göra – jag sippar på dessa tillfällen som om de vore det finaste årgångsvinet. Har inga måsten eller stress kring vad som MÅSTE upplevas och göras bara för att det är SOMMAR och det gör mig så väldigt gott! Igår var det dags för dottern att uppleva sin present tillsammans med mig: Moneybrother’s spelning på Pensionat Slussen på Orust… Vilken ljuvlig kväll det blev – att få umgås med denna underbara människa, äta god mat tillsammans och dessutom lyssna på riktigt bra musik… är salig än idag! Och idag åkte vi till havet och badade. Jag fick också följa med till Pilane Skulpturpark där hon sommarjobbar i år. Och jag säger bara : WOW WOW WOW – vilken utställning! Verkligen imponerande! Rekommenderar verkligen ett besök denna sommar! Och dessutom… det är nåt med den där platsen… lugn, kraftfull och helande energi… Så idag vill jag verkligen hylla den svenska sommaren – och jag tror att jag kommer att ha en ökad medvetenhet om stunderna och ögonblickens betydelse för välbefinnandet med mig i fortsättningen! Är det kanske det som en del kallar mindfulness…?