FREDAGSLISTAN

I VECKAN HAR JAG: Jobbat, varit på synundersökning och köpt nya glasögon. Ätit mycket fil och funderat på framtiden. VECKANS BÄSTA: Alla fina ord jag fått av mina kunder, både massagekunder och powerplate-mammor. VECKANS SÄMSTA: Tröttheten som infinner sig på eftermiddagen. Som att batteriet tar slut, ligger som en avdankad säl i soffan på kvällarna och längtar tills mina nya glasögon är klara. Ögonen känns också trötta, lite ofokuserade.VECKANS TRÄNING: Yoga, backintervaller och powerplate har jag hunnit med. Bra blandning och variation. Nöter på med rehaben, höften svarar bra. Känner mig starkare. Måste få in mer yoga i vardagen. JUST NU: Sitter jag med grus i ögonen och äter frukost. Fredag innebär tidig start på kliniken, första kunden kommer 07:15. IDAG SKA JAG: Jobba till 15 på kliniken, vara ute i friska luften och fredagsmysa.EGENTLIGEN: Vill jag finna tid att läsa fler böcker om kroppen. IKVÄLL:  Ska jag umgås och äta något gott med mina systerdöttrar och storasyster. I HELGEN: Vill jag sova tills jag vaknar, äta saffransbullar och träffa vänner.  En sådan här redig brunch skulle inte heller vara helt fel i helgen.