När det börjar...

Sömnsvårigheter i nästan en vecka.  Problem att somna på grund av att det snurrar tankar i huvudet om allt dåligt som skulle kunna hända dig och dina nära. Mardrömmar under nattens gång och vakna två timmar innan väckarklockan utan att somna om. Irritationen växer varje dag. Folk ska inte behöva gå på glas runt dig, med det gör dem. Är det igång igen? En till period av tungt bröst och tunga tankar? Antagligen. Men jag vet inte hur jag ska komma undan det. Jag fortsätter att trycka ner det. Trycka ner och trycka ner tills det exploderar. Jag rinner över. Nu börjar det om igen. En period när allt är jobbigt och minsta lilla sak blir tio gånger större. En period där jag inte kan kontrollera känslorna i mig. Jag bävar alltid inför detta. Jag vill aldrig att det ska komma tillbaka, men det gör det. Jag vill att det ska gå över nu, men jag vet att det kommer hålla sig kvar så länge det vill. Jag vet inte hur jag ska göra för att det ska sluta. Sluta att ta över mig.