NEWS / WORKOUT

  Lite nytt härifrån som landade i brevlådan igår. Cocosolja - Ett bättre alternativ än vanlig olja eller smör när det gäller matlagning eller bakning. En energiboost för träningen dessutom. Och favoriten? Att steka bananpannkakor i det. En träningsdagbok (äntligen), då jag antecknat allt i mobilen hittills, samt goda proteinbars med chokladsmak.  Some news from here. Coconut oil - A better option than regular oil or butter when it comes to cooking or baking. Good to ingest a teaspoon of this every day as well. It's delicious to banana pancakes! A training diary (finally) and good protein bars with chocolate flavor.